• 陈学冬拍摄杂志大片 “萌神”变身轻熟男 2019-10-15
  • 西藏实施首个高海拔生态搬迁项目 2019-10-15
  • 一朝春雷满地新绿 习近平最牵挂的绿色故事这样写就 2019-10-15
  • 北斗星基导航“中国精度”运营三周年用户超5万 2019-10-15
  • 结构优 动能足 中国经济继续保持高质量发展 2019-10-13
  • 70期:开创了中国人太空“开飞船”历史的刘旺 2019-10-13
  • 江汉区国税局四个抓手助推内控机制建设不断深化 2019-10-11
  • 两高校炮制爱心萝卜宴 五天吃掉过万公斤萝卜 2019-10-06
  • 劳动不是人的本质,对劳动成果即社会财富的占有才是人的本质。在私有制阶级社会中,劳动成果即社会财富被剥削阶级无偿占有,所以人的本质便表现为阶级本质,“每... 2019-10-06
  • 不朽的灵魂——纪念马克思诞辰200周年 2019-09-26
  • IP定向新闻--贵州频道--人民网 2019-09-26
  • 买房怎么看风水这个真的实在是太重要了 ——凤凰网房产北京 2019-09-20
  • 阿兰启程世界杯 清爽简约look现身机场阿兰 世界杯 2019-09-20
  • 小艾童鞋被钉上了自己设计制造的耻辱柱! 2019-09-09
  • 罗志祥打造新男团正式出道 内含两名17年“快男” 2019-09-09
  • 黑龙江快乐十分走势图 新闻 雪域风情 圣地之旅 文艺天地 互联时代 政府上网 西藏旅游 西藏风情 西藏文化 西藏教育 西藏公益 生活

    360黑龙江快乐十分:小暑至贪冷气, 反复咳喘难平

    时间:2019-07-09 18:18???? 来源:未知????作者:西藏生活网
    小暑至贪冷气, 反复咳喘难平

    47岁的何先生是建筑工地的一名负责人,今年是他工作的第25个年头了,每天风里来雨里去,与沙尘为伍的日子占据了何先生大部分的时光。两年前他开始出现胸闷,咳嗽,不时气喘,就诊于某三甲医院,经过一系列检查确诊为肺间质纤维化,服用西药治疗后咳喘明显缓解。但近来,咳嗽咯痰加重,气喘吁吁,稍微动一下都会喘,胃口差,平时容易感冒,大便烂,总感觉疲倦乏力。

    弱弱的肺,常年被粉尘袭击

    何先生常年在工地工作,吸入了不少粉尘,加上平时不注意日常防护,容易遭受外来的邪气侵袭。当邪气侵入肺脏,肺气的正常升降功能受到影响,加上脾气虚不能运化水液,痰湿内盛而出现咳嗽、气喘等不适。当肺脾不固时,很容易受盛夏时节“人造风寒(空调或风扇)” 的影响而出现反复。治疗上应以补肺健脾,降气平喘为主。用药1周后,何先生咳嗽、气喘明显好转,治疗上转为补肺固肾调脾为主。又经过2周治疗,咳、痰、喘几乎消失,目前仍间断门诊复诊。

    预防保健

    注意日常防护,配合艾灸

    小暑是每一个盛夏的开始。此后,气温逐步升高,雷雨也逐渐变多,推开窗吹来的是夹着湿气的层层热浪,让人感到闷热黏滞。德叔强调,小暑时节虽然气候炎热,但切勿贪图空调房的凉气,使寒从肺入,导致病情反复或加重。建议像何先生这类咳喘病人,平时可以灸一灸,达到温肺固肾调脾之效。具体操作如下:选肺俞、肾俞、足三里。将点燃的艾条,置于离皮肤2-3厘米处进行艾灸,每个穴位灸10-15分钟,每周灸2-3次,若出现口干等症状,艾灸后适当饮温盐水或温开水即可。

    Tips:

    脾俞穴:位于后背,肚脐对应的是第2腰椎,再往上数3个关节,左右两侧1.5寸(2横指)处,具有调补脾气的功效。

    肾俞穴:位于腰部,肚脐对应的是第2腰椎,左右两侧1.5寸(2横指)处,具有补肾益气之效。

    足三里穴:位于小腿前外侧,膝盖骨下方内外侧均有一凹陷,在外侧凹陷向下3寸(4横指),距离胫骨(小腿骨)往外1横指(中指)处,可以起到行气化痰之效。

    德叔养生药膳房

    北杏陈皮炖鹧鸪

    材料:鹧鸪1只(约300克),猪瘦肉150克,北杏仁10克,陈皮5克,生姜2~3片,精盐适量。

    功效:补肺健脾,化痰止咳。

    烹制方法:将各物洗净,鹧鸪去内脏,猪瘦肉切块备用;上述物放入炖盅,加清水1500毫升(约6碗水量),隔水炖约2小时,放入适量精盐调味即可。此为2~3人量。
    今日推荐
    精选图文
    本月排行榜
    [email protected] 西藏生活网-西藏人们欢迎您|  All Rights Reserved
  • 陈学冬拍摄杂志大片 “萌神”变身轻熟男 2019-10-15
  • 西藏实施首个高海拔生态搬迁项目 2019-10-15
  • 一朝春雷满地新绿 习近平最牵挂的绿色故事这样写就 2019-10-15
  • 北斗星基导航“中国精度”运营三周年用户超5万 2019-10-15
  • 结构优 动能足 中国经济继续保持高质量发展 2019-10-13
  • 70期:开创了中国人太空“开飞船”历史的刘旺 2019-10-13
  • 江汉区国税局四个抓手助推内控机制建设不断深化 2019-10-11
  • 两高校炮制爱心萝卜宴 五天吃掉过万公斤萝卜 2019-10-06
  • 劳动不是人的本质,对劳动成果即社会财富的占有才是人的本质。在私有制阶级社会中,劳动成果即社会财富被剥削阶级无偿占有,所以人的本质便表现为阶级本质,“每... 2019-10-06
  • 不朽的灵魂——纪念马克思诞辰200周年 2019-09-26
  • IP定向新闻--贵州频道--人民网 2019-09-26
  • 买房怎么看风水这个真的实在是太重要了 ——凤凰网房产北京 2019-09-20
  • 阿兰启程世界杯 清爽简约look现身机场阿兰 世界杯 2019-09-20
  • 小艾童鞋被钉上了自己设计制造的耻辱柱! 2019-09-09
  • 罗志祥打造新男团正式出道 内含两名17年“快男” 2019-09-09
  • 百宝世嘉彩票 彩票软件app大全下载 个人怎么利用手机赚钱 国家彩票预测中心官方网站 广西快3杀号预测 广西十一选五走势图百度 河北时时彩玩法 甘肃快3跨度走势图 飞艇单期计划 澳洲赛车是官网彩吗 广东鹰鹏双六肖中特 极速十一选五计划软件手机版下载 负彩19070 湖北11选五前三直遗漏 排列五100走势图